katja ulas.COACHING MIT HERZ
COACHING FÜR ERWACHSENE UND KINDER

Du musst nicht
alles alleine
sortieren.

Du grübelst viel, gerätst zu Hause immer wieder in Streit oder machst dir Sorgen um dein Kind? Im Coaching nehmen wir uns Zeit für das, was euch beschäftigt.

Kennenlerngespräch anfragen Mein Angebot entdecken
Das erste Gespräch ist kostenlos und unverbindlich. Mehr über mein Angebot
Katja Ulas mit freundlichem Lächeln in einer hellen Umgebung
Katja UlasWirtschaftspsychologin M.Sc.
Coach für Erwachsene und Kinder
Katja Ulas · Coaching mit HerzOnline Freising & München In der Natur

WAS DICH HIERHER FÜHRT

Was beschäftigt
dich gerade?

Ich begleite Erwachsene ebenso wie Kinder und Jugendliche. Im ersten Gespräch klären wir, ob Coaching für dein Anliegen geeignet ist.

01

COACHING FÜR ERWACHSENE

Wieder mehr
Klarheit für dich.

Du sagst Ja, obwohl du Nein meinst. Nach einem Streit überlegst du lange, warum du so reagiert hast. Oder du weißt, dass sich etwas ändern soll, aber noch nicht, wo du anfangen kannst.

Wir sprechen über konkrete Situationen aus deinem Alltag: Was passiert da? Was brauchst du? Und was könntest du beim nächsten Mal anders machen?

SelbstwertInnere KlarheitFamilienalltag
Wie ich dich begleite

Im Einzelcoaching höre ich dir zu und frage nach. Je nach Thema nutzen wir auch Übungen aus dem Emotionscoaching. Du entscheidest, worüber du sprechen möchtest und was du zwischen den Terminen ausprobieren willst.

Wir sprechen online über Zoom oder treffen uns in der Natur im Raum Freising und München. Für eine längere Begleitung gibt es auch Pakete mit fünf Sitzungen. Umfang und Kosten besprechen wir vorab.

Ein Gespräch für mich anfragen
02

KINDER- & JUGENDCOACHING

Unterstützung
für dein Kind.

Vor Klassenarbeiten wächst die Anspannung, Hausaufgaben enden im Streit oder dein Kind traut sich wenig zu. Vielleicht erzählt es auch, dass es in der Klasse keinen Anschluss findet.

Im Coaching kann dein Kind erzählen, wie es die Situation erlebt. Wir üben zum Beispiel, Gefühle zu benennen, sich auf eine Aufgabe einzulassen oder in schwierigen Momenten um Hilfe zu bitten.

SelbstvertrauenStarke GefühleSchulstress
Wie ich dein Kind begleite

Mein Angebot richtet sich an Kinder ab 6 Jahren und Jugendliche. Vor dem Start spreche ich mit dir als sorgeberechtigtem Elternteil über dein Anliegen. Wir klären auch, wie du einbezogen wirst und welche Gespräche zwischen deinem Kind und mir vertraulich bleiben.

Dein Kind soll selbst mitmachen wollen. Das Coaching ist online, bei euch zu Hause im Raum Freising/München oder draußen möglich. Welche Form passt, besprechen wir vorab.

Ein Gespräch für mein Kind anfragen
MEINE HALTUNG

Du kennst deinen Alltag.
Ich bringe einen Blick von außen mit.

Was du verändern möchtest, entscheidest du.
Katja Ulas sitzt entspannt auf einer TreppeKatja Ulas · Wirtschaftspsychologin und Coach

HALLO, ICH BIN KATJA.

Ich bin Katja.
Schön, dass du hier bist.

Ich bin Wirtschaftspsychologin, Coach und Mutter von zwei Jungs.

Mich interessiert, was hinter einer Reaktion steckt. Warum trifft uns eine Bemerkung so sehr? Weshalb wird aus einer kleinen Meinungsverschiedenheit ein Streit? Solche Fragen haben im Coaching Platz, ohne dass du dich dafür rechtfertigen musst.

In meine Arbeit fließen mein Studium der Wirtschaftspsychologie und meine Ausbildungen im Emotions- und Kindercoaching ein. Mir ist wichtig, dass wir bei deinem Alltag bleiben: Eine Idee ist erst dann hilfreich, wenn du etwas damit anfangen kannst.

Wenn du mich kennenlernen möchtest, melde dich gern.Katja
Was ich fachlich mitbringe
  • Wirtschaftspsychologie — Master of Science
  • Diplom-Betriebswirtin (BA)
  • emTrace® Coach
  • LifeCoach Kinder & Jugendliche
  • Business Trainerin
  • Mastery of Self Expression, Emotional Leadership GmbH

Fortbildungen in Mobbingprävention, Konzentration bei Kindern, Kommunikation auf Augenhöhe und Entspannungstraining für Kinder.

Wirtschaftspsychologie M.Sc.emTrace® CoachLifeCoach Kinder & Jugendliche

SO LÄUFT ES AB

Erst kennenlernen.
Dann entscheiden.

Eine kurze Nachricht reicht. Du musst dein Anliegen noch nicht ausführlich erklären.

Kontakt aufnehmen
  1. 01

    Wir sprechen miteinander.

    Du erzählst, was dich bewegt. Wir lernen uns kennen und schauen, ob mein Coaching zu deinem Anliegen passt. Kostenlos und unverbindlich.

  2. 02

    Du weißt vorher, was es kostet.

    Wir besprechen, was du verändern möchtest, wo wir uns treffen und welchen Umfang die Begleitung haben soll. Auch die Kosten klären wir vor deiner Entscheidung.

  3. 03

    Wir arbeiten an deinem Anliegen.

    Wir besprechen konkrete Situationen und probieren passende Übungen aus. Beim nächsten Termin schauen wir, was sich im Alltag bewährt hat und wo du noch Unterstützung möchtest.

Ein Holzsteg führt auf einen ruhigen See hinaus

ONLINE. VOR ORT. DRAUSSEN.

Lieber draußen
als vor dem Bildschirm?

Wir können uns zum Coaching draußen im Raum Freising oder München treffen. Ort und Rahmen stimmen wir vorher ab. Wenn du lieber zu Hause bleibst oder weiter weg wohnst, sprechen wir online über Zoom.

Online über Zoom oder nach Vereinbarung vor Ort.

NOCH GUT ZU WISSEN

Deine Fragen
zum Coaching

Passt Coaching überhaupt zu meinem Anliegen?

Du musst das noch nicht wissen. Im Kennenlerngespräch erzählst du, worum es geht. Wir schauen gemeinsam, ob meine Begleitung dazu passt. Du entscheidest anschließend in Ruhe.

Wie viele Gespräche brauche ich?

Das ist individuell und hängt von deinem Anliegen ab. Neben einzelnen Terminen biete ich für eine längere Begleitung auch fünf Sitzungen à 60 bis 70 Minuten an. Wir vereinbaren einen Rahmen, der zu deinen Themen passt.

Was kostet das Coaching?

Das erste Kennenlerngespräch ist kostenlos und unverbindlich. Den Preis für weitere Termine und mögliche Pakete besprechen wir persönlich, bevor du dich entscheidest.

Ab welchem Alter begleitest du Kinder?

Ich begleite Kinder ab 6 Jahren und Jugendliche. Wir besprechen vorab, was dein Kind beschäftigt und welche Form der Begleitung für euch sinnvoll ist.

Was unterscheidet Coaching von Therapie?

Coaching unterstützt die persönliche Entwicklung und den Umgang mit Herausforderungen im Alltag. Es ersetzt keine Psychotherapie oder medizinische Behandlung. Bei einer psychischen Erkrankung ist entsprechende fachliche Unterstützung wichtig.

KONTAKT

Lass uns
kennenlernen.

Schreib mir kurz, ob es um dich oder dein Kind geht. Wir vereinbaren dann ein kostenloses Kennenlerngespräch.

Kostenloses Erstgespräch · ohne Verpflichtung
GANZ DIREKTkatjaulas@gmail.com+49 176 313 757 84WhatsApp schreiben

Online und persönlich
im Raum Freising & München

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